DON'T PANIC

La méthode concrète pour sortir durablement des crises d'angoisse.

Offre de lancement : 97€ au lieu de 147€ (jusqu’au 14/07/25 à 23h59)

Tu ne veux pas juste “gérer” tes crises.
Tu veux en finir vraiment avec ce cercle vicieux.
Arrêter d’avoir peur que ça recommence,
Arrêter de devoir tout contrôler pour éviter “la prochaine”.

Tu veux comprendre, reprendre la main, retrouver ta liberté.
Et c’est exactement ce que t’offre DON’T PANIC :
une méthode claire, accessible et concrète, pour reprendre le contrôle sur tes angoisses – durablement.

Informations de contact

Prêt.e à (re)vivre sans angoisse ?

Aujourd’hui, tu accèdes à l’ensemble de la formation, aux bonus exclusifs et à toutes les futures améliorations… pour 97€ au lieu de 147€.
⏳ C’est le tarif de lancement, dispo jusqu’au 14 juillet 2025 à 23h59.
Après ça, il sera trop tard pour profiter de cette version complète à ce prix. Si tu sens que c’est le moment de reprendre le contrôle, saisis-le.

F.A.Q

Est-ce que c'est vraiment possible de s'en sortir ?

Oui. Pas du jour au lendemain, mais avec les bons outils, une vraie compréhension de ce qui se passe en toi, et de la régularité, tu peux changer profondément ta relation à l’angoisse.

Et si je fais une crise en suivant la formation ?

Tu auras justement des outils concrets pour mieux gérer ces moments-là. La formation t’apprend à te sentir plus stable, même au cœur du chaos. Et tu avances à ton rythme, sans pression.

J’ai déjà tout essayé… qu’est-ce que cette formation a de différent ?

Elle ne te vend pas des phrases magiques ni du "positive thinking". Elle te donne des outils concrets, durables, testés, que tu peux vraiment t’approprier dans ta vie réelle. Et elle t’aide à comprendre ce qui alimente tes crises, en profondeur.

Est-ce que c’est pour moi si je suis déjà suivi·e en thérapie ?

Oui, tout à fait. Cette formation est complémentaire. Elle t’apporte des outils pratiques pour mieux gérer au quotidien ce que tu explores en profondeur avec ton thérapeute.

Et si je n’ai pas beaucoup de temps ?

Les vidéos sont courtes et les exercices sont simples à mettre en place. Tu peux avancer même avec un emploi du temps chargé. L’idée, c’est d’intégrer ces outils dans ta vraie vie.

Est-ce que cette formation remplace une thérapie ?

Non. Ce n’est pas un suivi thérapeutique. Mais c’est un vrai coup de pouce concret et structuré pour reprendre le contrôle sur ton quotidien et diminuer durablement l’impact des crises.

Et si je ne comprends pas quelque chose ? Est-ce que je peux te contacter ?

Bien sûr. Tu n’es pas laissé·e seul·e avec ton écran. Si tu bloques ou si tu as une question, tu peux m’écrire. Je suis là pour t’accompagner.

Qui suis-je ?

Hello, moi c’est Agnès.

Pendant plus de dix ans, j’ai vécu avec des crises d’angoisse au quotidien.
J’ai connu la peur qui paralyse, la boule au ventre, le souffle coupé, et le sentiment d’impuissance.

Mais j’ai refusé de rester prisonnière de cette peur.
J’ai fouillé, testé, compris. Et surtout, j’ai trouvé des outils concrets, efficaces, qui m’ont permis de reprendre le contrôle.
Aujourd’hui, les crises ne sont plus qu’un mauvais souvenir.

Je ne te promets pas un miracle du jour au lendemain.
Mais je peux te garantir une méthode claire, progressive, basée sur des exercices concrets et durables.

Je suis là pour te transmettre ces outils et cette méthode, pour que toi aussi, tu retrouves ta liberté, à ton rythme, sans faux-semblants.

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